czy mozna

Witam mam takie małe pytanko czy mozna złamać ową kość. Pytam się bo pare miesięcy temu kopnąłem w słup i boli nie mocno ale czuć np gdy ustane srodkiem stopy na próg

Witam kolegów Potrzebuje porady chce zaczać trenning metodą FBW w wersji ABC czy mozna robic w cyklu A wyciskanie na plaskiej w B skos głowa do góry a w C np rozpiętki lub tzw pulower i oczywiscie czy analogicznie moza zrobić z pozostałymi partiami Jakie robić przerwy miedzy seriami i cwiczeniami , jak długo powinnien trwać cykl jakie dobrać [...]

Czesc ! Wlasnie - chcialem sie zapytac jak to jest z tego rodzaju pasami , godzinke temu zdalem na 9 kyu( wiem ze malo ambitne :)) i mam nosic bialy pas z zoltym pagonem, ale nie wiem skad taki wziac? Czy mozna kupic pas z pagonem w sklepie sportowym? Nie mowcie mi ze sam musze sobie go wyhaftowac bo sie zalamie pozdrawiam.

czy mozna brac samo hcg? czy spowoduje ono podniesienie poziomu testosteronu? niestety mam dosyc niskie wyniki badan. testost. - 3.2 lh - 2,2 to dosyc dziwne, ze jednoczesnie lh i tetosteron sa niskie w wieku 21 lat. do lekarzy chodze ale wiekszosc to ***e co wezmie kase i mowi ze test. w normie *******one cioty niechodzi mi tu o cykl, tylko [...]

czy oczyszczenie zwatroby z toksyn pomaga schudnac ,jak najskuteczniej i bez zbytnich wyrzeczen pozbyc sie zbednych kilograczy powinno unikac sie weglowodanowmow,glodzic sie,czy tez lepiej jesc wiecej i regularnie...i co???czy mozna jesc wszystko lecz w ograniczonych ilosciach,,czy czesto i reguralnie,,,czy tez lepiej tylko trzy posilki dziennie

[...] cwiczen wziasc sobie primobolan w tabletkach? mam 19lat skńcone. Pisza o nim ze jak jest dobrze stosowany to nie ma skutków ubocznych a ja mam organizm odporny! I ze daje czysty mięsień! ile trzeba jesc tabletek dziennie i przez jaki okres czasu by było cos widać ale nie chce go z niczym innym laczyc? Jeszcze jedno czy można Superanabolan [...]

Witam mam takie pytanie czy można łączyć treningi na siłowni ( masa ) + 2-3razy w tygodniu treningi HIT(biganie,stepy) Czy to będzie odpowiednie czy czekać z HIT-em do redukcji? z góry thx

Witam Jak narazie wszystko szlo z gorki, cwiczylem bez problemow, lecz teraz zaczynaja sie schody. Chcialbym dowiedziec sie czy mozna w jakis sposob wzmocnic lawke york 530 tak zeby max obciazenia niebylo 200kg tylko troche wiecej, jest to mozliwe? Stojaki tez mnie niezadawalaja(max 120kg) z 30kg wiecej by niezaszkodzilo... Pozdr.

czy mozna mieć raka nerki i wszystkie wyniki morfologiczne krwi i moczu w idealnych normach,temperatuta ciała 36.6, żadnych doleglowości,skąd może się wziąć taki garb, czy rak może rozwinąć w ciągu jednego roku bez żadnych objawów ze strony organizmu

[...] (98) Wzrost:176 Waga:60 Cel masa->mam chęci by przytyć troszkę, zwiększyć mase ciała- nie muszę wyglądać "ładnie" po prostu chciałbym przytyć i wzrostu siły. Dam tyle tłuszczy bo jestem EKTO i łatwo sobie z nim radze i tak jak mówiłem nie zależy mi na "kulturystycznym wyglądzie":) +pytanko: Wcześniej zakupiłem beta alanine i arginine czy można [...]

Czy można gdzieś znaleźć dokładny opis wszystkich możliwych technik walki w armwrestlingu? Jest ich ponoć około pięćdziesięciu.

[...] stosować ( jeśli celem będzie utrzymanie wagi w miejscu) 2) Czy można rozpuścic izolat Olimpa w więcej niż 100 ml wpdy ( tyle zaleca producent) 3) Co daje dostarczenie odrazu po wysiłku aerobowym białka z izolatu ew. hydrolizatu? Oczywiście razem z weglami ( prostymi) Będę wdzięczny jeśli spróbujecie mi na nie odpowiedzieć. Wesołych:)

Witam , Zastanawiam się czy można łączyć SAW-a i AAKG? Obydwa suple przyjmuje tylko w dni treningowe na 30 min przed treningiem po 5g .czy to dobry pomysł z takim dawkowaniem czy AAKG przyjmować jeszcze w dni nietreningowe?

witam wybieram sie w nastepnym tygodniu do turcji czy mozna tam kupic jakis sok w aptece bez recepty?

cze, chciałem sie dowiedziec czy produkt Mega mass 2000 jest rzeczywiscie dobry, macie jakies uwagi i info odnosnie niego.....jak go najlepiej brac (czy mozna jako jeden suplement czy lepiej go łaczyc z innymi)...za wszystkie info THx z góry...pozdro.....

Czy mozna brac kreatyne w ten sposob ? : dawkowanie: 5 g kreatyny na czczo + 30 g glukozy + 2 g tauryny ? branie: dni treningowe raz na czczo i raz po treningu a w dni nie treningowe tylko na czczo Czy moge tak brac kreatyne czy raczej nie ? albo z czym lepiej brac kreatyne jesli to jest zla metoda ... i czy dawkowanie dobre THX

Witam, zamierzam zacząć brać creatyne ( crea 9 ) o czym powinienem pamiętać ? Oco chodzi z cyklem treningowym? ile brać i co ile i ile przerwy robić ? i czy kupić do tego jakieś białko, i ogl wszystko o czym powinienem wiedzieć, chcę powiększyć swoją siłę i mięśnie, ale nie chcę też być napakowany jak burneika tylko tak żeby to ładnie wyglądało, z [...]

Siema, mam pytanko czy mozna ćwiczyc w ten sposob klatke i plecy, ze ćoiwczenia wykoywane sa naprzemiennie, tak jak np w Armagedonie?? NO PAIN NO GAIN życie jest jak sztanga, ciężekie ale do uniesienia Paaaaaanie, daj Pan spokój!!!

[...] jest w tym ze w sobote planowana jest impreza na ktora zostalem zaproszony... Nie sądze zeby byl sens robic wtedy ladowanie ww ale bo przeciez w ketozie (jezeli sie uda) bede tylko na 2... ew 2 i caly dzien az do wieczoraj kiedy odbyc sie ma impreza.... czy alkohol odpada calkowicie czy mozna ten jeden wieczor potraktowac jak ladowanie weglami???

czy można zakroplić oczy